הטרדה מינית היא גם עבירה פלילית, וגם עוולה נזיקית אזרחית. אם התרחשה במסגרת עבודה/לימודים, היא גם עבירה משמעתית חמורה.

לפיכך ולפי החוק, קיימות ארבע דרכים להגשת תלונה על הטרדה מינית, ואלה הן:

1. להתלונן אצל המעביד או אצל האחראי/ת לתלונות על הטרדה מינית במקום העבודה
2. להגיש תביעה בבית-הדין לעבודה
3. להגיש תביעת נזיקין בבית משפט אזרחי, כדי לתבוע פיצויים
4. להגיש תלונה במשטרה כדי לפתוח בהליך פלילי.

יצויין כי אפשר לנקוט באחת מהאפשרויות הללו או בחלק מהן או בכולן. מסלולי הטיפול הללו שונים מאוד זה מזה. משך הטיפול עשוי להיות ממושך כשפונים לבית משפט או למשטרה. בהליך פלילי, המדינה היא התובעת, ואז מעמדה של הקורבן מצטמצם למעמד של עד בלבד. גם כשמתנהל הליך פלילי רשאי בית המשפט לפסוק פיצויים לקורבן, ובכך לחסוך את הצורך בהליך נוסף אזרחי.  עם זאת, ארגונים חברתיים הממליצים על הליך אזרחי מדגישים כי הליך כזה מעניק כוח רב לנפגע/ת, וניתן להוסיף לו מימד של אקט חברתי, שכן לא מדובר רק בעוולה אזרחית שנגרמה למוטרדת מצידו של המטריד, אלא מדובר בתופעה חברתית כללית, המתרחשת בסביבה רחבה המגלה סובלנות בלתי נסבלת למעשים כאלה, והמאפשרת לתופעה כזו להתקיים ולחזור על עצמה.